「運動経験がなく心配」「人目が気になる」という方は、完全個室のジムを選択することで、自分のペースでトレーニングに集中できます。トレーナーとマンツーマンで相談しながら進められることも魅力の一つです。一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたサポートを大森エリアで心がけておりますので、ぜひご利用ください。
「「腰痛があるけれど、運動不足を解消するために筋トレを始めたい」 「でも、筋トレをして痛みが悪化したらどうしよう……」 この…」
「日常生活やトレーニングで、スムーズに深くしゃがみ込めていますか？「膝が痛い」「お尻が詰まる感覚がある」「バランスを崩し…」
「「しゃがもうとすると途中で止まってしまう」「かかとが浮いてしまう」「日常生活でしゃがみにくい」「フルスクワットで最後ま…」
「「自宅でスクワットをしようとしても、なぜかうまくしゃがめない…」「トレーニング本や動画の通りにやっているつもりなのに、…」
「「パーソナルジムに通ってみたいけど、不安…」と感じていませんか？ 「運動経験がほとんどない…」 「何をすればいいのか分から…」
「こんにちは！大森にある整体×パーソナルジム「Re:Born NEXUS」です。この度、腰痛・背部痛に悩まれている方に安全かつ効果的な…」
「「腰が不安だから筋トレは無理…」 そう思っている方も少なくありません。 当ジムでは、必要に応じてトレーニングベルトも活用…」
「【トレーニングベルト導入しました】 腰への負担を抑えながら、より安全かつ効果的にトレーニングできる環境を整えました。 …」
落ち着いた完全個室空間で、マンツーマンによる身体づくりサポートを行っております。大森駅から徒歩圏内で交通アクセスが良く、周囲を気にせず相談できる環境のため、どなたも無理なく通い続けられるパーソナルジムです。
